Niue besteht aus einer Insel, die etwa eine Gesamtlandfläche von 258 km² hat. Auf der lnsel verteilen sich die 2.000 Einwohner. Die Insel hat Ihren Namen aus der polynesischen Sprache und bedeutet "Schaut mal- Kokosnüsse". Lange Zeit hieß die Insel auch "die alleinstehende" vergessene Insel. Was den Tourismus betrifft, ist es auch heute noch so. Die Insel bietet vor allem Ruhe, das echte Südseegefühl und ein Leben in der kleinen Südseegemeinschaft.

Die Inselrundfahrt ist ungefähr 70 km lang und benötigt zirka 3-4 Stunden. Die meisten Unterkünfte bieten Ausflüge und Rundfahrten an. Sehenswert sind die bizarren Kalksteinhöhlen und versteckten Buchten. Meist sind es sehr schroffe Felsformationen die das Bild der Insel prägen. Als Tauchrevier sind die Gewässer um die Insel sehr zu empfehlen. Das Meer ist glasklar und garantiert Sichtweiten bis zu 30 m. Die Unterwasserwelt ist ein faszinierendes Erlebnis für jeden Gast.

Die Hauptstadt der Insel ist Alofi, mit einem kleinen Hafen und dem nahegelegenen Flugplatz. Die meisten Unterkünfte sind einfach aber sauber und in der Nähe der kleinen Stadt. Die Bevölkerung ist sehr freundlich, das Land gehört verschiedenen Familien, deren Zusammenhalt die größte Tugend ist.